PMSsmurfen

Frulle, lunch, samma som alltid... liiite mindre fett och grädde, och en äggvita längre. Äter frukost tidigare nu, så jag hinner bli lite hungrig före lunch, men inte så illa att jag inte klarar mig.

Mellis: en kokospannkaka

Middag: stekt brockoli och valnötter med smält blåmögelost. Mumma, men jag vågar inte kolla på hur mycket kolhydrater det var i det nu...

kaffe, té, massa vatten.

101 sit ups, 100 sidböj, prompa till/från jobbet.
Vågen står på 65 idag. nästan ett halvt kilo ner på en vecka. Det var ju gott allafall, var lite orolig att jag gått upp med, mitt i all depp...